다음은 간접흡연의 위험을 줄이는 방법입니다.

이중 몇가지 방법을 실천해보시는 것이 도움이 될 것입니다.
어서 빨리 간접흡연의 고통에서 벗어나시기를 기원합니다~

간접흡연의 위험을 줄이는 방법


- 흡연자에게 가까이에서 흡연하지 말아 달라고 요청한다.
- 주위의 흡연자가 금연하도록 권고하고 금연하도록 돕는다.
- 재떨이를 집안 혹은 사무실에서 전부 치운다.
- 무가당 껌이나 은단, 과자를 준비하여 필요할 때 준다.
- 흡연하고 싶어할 때 간단한 체조를 하도록 권한다.
- 흡연하면 건강상 어떤 피해가 있는지 말해준다.
- 금연을 하면 건강과 수명에 얼마나 큰 유익이 있는 지 알려준다.
- 금연에 대하여 생각하도록 실내 이곳 저곳에 금연에 관한 그림, 글 등을 붙여 놓는다.
- 금연하면 숨쉬는 공기가 더 신선해진다는 사실을 알려준다.
- 흡연자에게 금연이 가족의 건강을 위하여 자녀들의 장래 흡연 가능성을 줄여준다는 사실을 알려준다

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